Vous venez de finir votre séance d’entraînement ? Ou au contraire, vous êtes sur le point de vous rendre dans la salle de gym ? En tout cas, la Whey isolate au CBD est un produit efficace pour faire le plein d’énergie, mais il permet aussi de restaurer rapidement vos efforts après une rude séance de sport. Découvrez dans cet article les avantages de cette poudre de protéine à base de cannabidiol chez les athlètes de haut niveau.
De quoi est constituer la Whey isolate au CBD ?
Le mot « whey » signifie lactosérum ou petit lait, il désigne une protéine animale issue du lait de vache. Contrairement au lait traditionnel, ce produit est pauvre en lactose et en lipides, ce qui le rend plus digeste. Pour isoler le lactosérum, la fabrication de la whey isolate passe par plusieurs procédés. Comme vous pouvez le deviner, la poudre de protéine CBD est donc une forme de poudre de protéine infusée de cannabidiol.
Il faut tout de même noter qu’il y a trois familles de protéines issues de la coagulation du lait : le concentré de whey, l’hydrolysat de whey et l’isolat de whey ou whey protein isolate. Ces protéines sont toutes bénéfiques pour les sportifs qui veulent brûler les graisses ou prendre du muscle.
Le concentré de whey est obtenu par la thermo-coagulation et l’échange ionique avec un taux de protéine entre 70 et 80 % et un taux de glucides et de lipides entre 20 à 30 %. Ces techniques permettent de conserver les propriétés de la protéine whey.
Toutefois, ce dernier reste difficile à digérer par le corps. Isolate whey, par contre, est obtenu avec un taux protéique de 90 % et 10 % de sucres et de graisses. Après la filtration, cette protéine est plus pure et raffinée.
Les bienfaits de la Whey isolate au CBD
Les protéines sont l’un des éléments constitutifs de la vie, car ils se retrouvent dans les cellules du corps humain. Le cannabidiol est également un composé naturel qui se trouve dans le chanvre, le cannabis ainsi que l’homme. Comme vous le savez très bien, le CBD renferme plusieurs vertus : analgésiques, anti bactériennes, anti dépressive, anti-anxiété, neuroprotectrice, etc.
En la combinant avec les propriétés de la poudre protéinée, ces deux composants sont parfaitement avantageux pour les athlètes professionnels. Voici quelques avantages de la Whey isolate au CBD les plus connus :
Booste la croissance musculaire
Les haltérophiles, qui soulèvent des poids très lourds, sont parfaitement au courant que la construction musculaire est une étape importante pour gagner en performance. En effet, lorsque les muscles sont sollicités régulièrement, les fibres se déchirent et puis se réparent naturellement durant le processus de croissance. Pour aider les muscles à se reconstruire très vite, les amateurs de musculation consomment des protéines.
Et la théorie concernant la combinaison de CBD avec ce genre de produit aide à réduire l’inflammation et les douleurs. D’ailleurs, une revue des études de Nagarkatti et al., publiée dans Future Medicinal Chemistry en 2009, suggère que les cannabinoïdes comme le CBD ont un énorme potentiel pour remplacer les anti-inflammatoires classiques.
Complément de nutrition
Saviez-vous que les adultes ont besoin d’à peu près 50 grammes de protéines en une seule journée ? Certaines personnes peuvent obtenir facilement ce taux en adoptant un régime sain et équilibré. Mais les végétariens ou végétaliens ont parfois du mal à atteindre cet objectif. Dans ce cas, la poudre de protéine de CBD serait une excellente alternative pour cette catégorie d’individus.
Cependant, les 50 grammes sont insuffisants pour les athlètes actifs. Ces derniers ont besoin de 2 à 3 fois cette quantité normale de protéines. Pour les combattants de MMA ou encore les powerlifters, la whey isolate à base de cannabidiol devient un véritable must.
Meilleure récupération après un effort physique
Comme la protéine, le CBD a le pouvoir de réparer tous les dommages musculaires et tissulaires dans le corps. Ainsi, les sportifs qui veulent accélérer leur guérison préfèrent la poudre de protéine CBD plutôt que la boîte de protéine traditionnelle.
En consommant ce type de produit après votre entraînement, les inflammations musculaires seront complètement réduites. À part cela, les performances du sportif et le processus de production de protéines accélèrent à grand pas.
Gestion de poids
Certains utilisateurs utilisent le cannabidiol ajouté avec des protéines pour mieux contrôler leurs poids. La combinaison de ces ingrédients développe la sensation de satiété pendant un long moment. Le CBD agit directement sur les neurotransmetteurs et neuroprotecteurs au niveau du système endocannabinoïde afin de réguler l’appétit. Dites alors adieu aux grignotages entre les repas.
Ainsi, vous aurez moins de risque de développer des maladies graves comme : l’hypertension artérielle, les maladies cardiovasculaires ou encore les problèmes de surpoids. En extension, la whey isolate au CBD est donc un moyen efficace pour aider à perdre du poids.
Les différents types de poudre de protéine au CBD
Pour les non-initiés, sachez qu’il existe une large gamme de poudre de protéines sur le marché. Voici quelques exemples les plus répandus :
Petit lait
Le lactosérum ou petit lait est sans aucun doute la protéine la plus populaire. C’est un produit à spectre complet qui contient tous les acides aminés indispensables pour le développement du corps. De plus, c’est aussi l’une des formes les plus faciles à absorber.
Caséine
Si vous recherchez un complément à base de produits laitiers, optez pour la protéine de caséine. Il renferme de la glutamine, un acide aminé qui accélère la récupération musculaire suite à un exercice physique intensif. Son taux de digestion est très lent. Faites tout de même attention, ce type de protéine est déconseillé aux personnes intolérantes au lactose ainsi qu’aux végétaliens.
Chanvre
Les graines de chanvre sont une source de protéines, car elles sont composées d’acides gras essentiels dont les omégas 3 et 6, mais aussi de la vitamine A, C, E et du zinc. Ce produit favorise le renouvellement cellulaire chez les sportifs. Il faut noter que c’est l’option favorite des végétariens, végétaliens ou des individus allergiques au soja. Toutefois, vous ne devez pas confondre la poudre de protéine de chanvre avec son équivalent CBD.
Pois
La protéine de pois est également remplie d’acide aminé appelé arginine. Certains fournisseurs y ajoutent même du CBD. Si vous avez une intolérance au lactose et au soja, privilégiez cette option.
Soja
Les produits à base de protéines de soja CBD sont une excellente alternative pour ceux qui ne tolèrent pas les produits laitiers. Ils contiennent un spectre complet d’acides aminés essentiels pour le corps humain.
Les effets secondaires de la protéine CBD
Il convient de noter que les protéines CBD et la poudre de protéine classique peuvent varier non seulement en termes de prix, mais aussi de qualité. Des analyses sur les whey isolate ont révélé la présence d’impureté tels que le plomb, le cadmium et l’arsenic dans certains de ces produits. Pour éviter ce genre de problème, trouvez un producteur de protéines CBD de haute qualité.
En ce qui concerne les effets secondaires potentiels, des recherches suggèrent qu’une dose élevée de whey isolate CBD pourrait entraîner des lésions au niveau des reins. Mais en réalité, il faut consommer une grande quantité pour avoir ce problème de santé. A part cela, les effets négatifs enregistrés suite à une utilisation excessive incluent :
- nausée
- somnolence
- bouche sèche
- pression artérielle faible
- maux de crâne
Où acheter des produits protéinés au cannabidiol ?
Comme les cristaux, les bonbons, les infusions et l’huile de CBD, les protéines au CBD sont disponibles en ligne, dans une boutique de nutrition ou encore dans un magasin qui vend des produits à base de cannabidiol.
Pour vous assurer que les produits protéinés au CBD sont de bonne qualité, achetez vos marchandises dans les magasins de CBD certifiés et officiels. Les responsables expérimentés peuvent ainsi répondre à toutes vos questions concernant le cannabidiol.
Vous devez aussi savoir que la majorité des produits à base de protéines CBD sont étiquetés comme des protéines de chanvre. Assurez-vous de bien lire la liste des ingrédients en vérifiant si votre produit ne dépasse pas les 0,3 % de THC.
Bref, la protéine CBD est donc une combinaison ultime qui sert à renforcer les muscles du corps. Pour satisfaire les besoins des sportifs, plusieurs industries du cannabidiol développent de jour en jour différentes formules de whey isolate au CBD, à savoir : de la poudre de protéine à base de cannabidiol, des shakes prémélangés, des injections, des boissons protéinées, des barres protéinées, etc. Néanmoins, conservez ce produit loin de la portée des enfants. Et il ne peut pas substituer une nourriture saine et équilibrée.
