Le marché des boissons CBD pour les sportifs vaut plus de 25 milliards €. Beaucoup de gens les perçoivent comme étant plus sains que les sodas. De plus, ils pensent également que ces boissons les aident à améliorer la performance sportive. Autour de cela, la science reste toujours en suspens. Par ailleurs, le cannabidiol (CBD) est un ajout à une boisson pour sportifs qui peut réellement avoir des avantages. Même l’Agence mondiale antidopage reconnaît le CBD, le retirant de la liste des substances interdites dérivées du chanvre. Mais que peuvent faire réellement les boissons CBD aux sportifs ?
Quelles sont les boissons CBD ?
Comme son nom l’indique, une boisson CBD est toute boisson contenant du cannabidiol chimique non psychoactif (CBD). Bien qu’il existe plusieurs boissons CBD sur le marché, leur création diffère en fonction de la boisson. En fait, la molécule de CBD est hydrophobe, signifiant qu’elle n’aime pas l’eau. Or, les producteurs utilisent des processus pour mélanger l’huile de CBD et l’eau. Ainsi, les deux sont combinées de manière uniforme et adéquate.
Avec la popularité croissante de cette substance, les entreprises CBD se concentrent sur le développement et la commercialisation de boissons CBD. L’explication est simple : les boissons CBD sont généralement moins chères que les autres produits au CBD. De plus, ces boissons sont pratiques et simples à inclure dans la vie d’un adulte et peuvent potentiellement remplacer une boisson gazeuse. De plus, une boisson CBD peut améliorer votre journée que les boissons sportives traditionnelles.
Quels sont les avantages potentiels des boissons CBD pour les sportifs ?
Les boissons CBD sont très demandées car on pense qu’ils offrent divers avantages :
Rester hydraté
Pour avoir plus d’énergie, le corps a besoin de sucre. Par contre, il peut provoquer une déshydratation. Et, cela marque souvent un inconvénient le plus important d’une boisson énergisante car elle contient beaucoup de caféine et de taurine. Alors que tous deux provoquent une déshydratation. En revanche, les boissons CBD sont généralement plus équilibrées et procurent une meilleure hydratation sans être excessivement sucrées. En effet, ces boissons comprennent de l’eau aux boissons pour sportifs moyennes, riches en sucre et en électrolytes. Ce mélange de composants vous aidera à alimenter votre entraînement intense tout en vous gardant hydraté.
Récupérer de la bonne manière
Les athlètes envisagent les boissons au cannabidiol en raison de leurs propriétés antalgiques. En effet, plusieurs raisons existent pour lesquelles le CBD peut aider à soulager la douleur. Pour commencer, cette substance interagit avec les mécanismes exacts qui créent les opioïdes. Ce sont de puissants analgésiques aux effets similaires à ceux de la morphine.
Deuxièmement, le CBD affecte le système immunitaire, en particulier en ce qui concerne l’inflammation. Ainsi, il aide à réduire l’inflammation et l’enflure en empêchant le système immunitaire de réagir. Ces effets anti-inflammatoires peuvent aider les athlètes souffrant de douleurs musculaires d’apparition retardée (DOMS) après une activité exigeante. Ils peuvent également aider les personnes souffrant de maladies telles que la polyarthrite rhumatoïde et les douleurs articulaires.
Améliorer l’humeur et les symptômes dépressifs
L’influence du CBD sur l’humeur est un autre avantage possible de cette substance. Le CBD semble aider à la fois contre l’anxiété et la dépression. De plus, des tests physiologiques ont révélé que l’impact du CBD était perceptif, les individus se sentant plus équilibrés physiquement.
Cela est en partie dû aux effets du CBD sur les veines, qui les détendent et permettent au sang de circuler plus facilement. Grâce au même processus, il aide à réduire la tension artérielle des patients. De plus, le cannabidiol peut interagir avec les récepteurs cérébraux de la sérotonine. Cette substance chimique améliore votre humeur générale.
Une meilleure nuit de sommeil
Même si les boissons CBD pour les athlètes ne sont pas votre boisson préférée avant le coucher, elles peuvent vous aider à dormir. Comme nous l’avons mentionné, le CBD peut vous aider à vous détendre, contribuant à une récupération post-entraînement rapide et efficace. La recherche montre que les personnes utilisant le CBD bénéficient de plus d’heures de sommeil et d’une meilleure nuit de sommeil.
Que devez-vous savoir avant d’acheter des boissons CBD ?
Il y a quelques questions pratiques que vous devriez vous poser avant d’expérimenter une boisson CBD. Au fait, vous devez considérer en premier lieu le bon dosage de CBD. Les boissons au CBD contenant au moins 2 mg de CBD par portion sont suggérées. Puis, vous devez vérifier les ingrédients du produit et assurer la qualité de la boisson CBD que vous souhaitiez acheter.
En fait, votre corps a besoin d’une grande quantité de CBD, avec un bon équilibre entre puissance et saveur. Vous gaspillez votre argent en marketing si vous utilisez trop peu de CBD. Et, vous avez du mal à finir votre verre si vous utilisez trop de CBD. Ces conseils CBD vous aideront à trouver le meilleur produit pour vos besoins spécifiques.
Envie d’une haute performance ? Choisissez les boissons CBD !
Le secteur du CBD sur le sport a encore de la place pour la croissance. Toutefois, les boissons CBD prennent progressivement le dessus. Les boissons CBD ont la capacité révolutionnaire de stimuler les performances sportives, l’énergie et l’attention. De plus, la récupération passe au niveau supérieur, que vous soyez un amateur de gym occasionnel qui se gonfle pour la saison de la plage ou un combattant professionnel de l’UFC qui s’entraîne sans relâche chaque jour !
