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Skateboarding: le cannabidiol sur les planches

Ces dernières années, le CBD s’est installé progressivement chez les passionnés de skateboard. Ces joueurs de planche à roulettes se tournent vers les fleurs de cannabidiol pour mieux gérer les douleurs et blessures qui leurs sont infligées, mais aussi pour récupérer plus vite après une session difficile. Nous allons explorer si les produits au cannabidiol pourraient réellement être utiles pour atténuer les maux des skateboards.

Le skateboard : un sport ou un art ?

Vous vous demandez sûrement si le skateboard est un sport ? La réponse : OUI. Le skateboard est bel et bien une activité sportive spectaculaire. Apparus pour la première fois sur la côte californienne, dans les années 1940 et 1950, les surfers souhaitaient continuer à pratiquer leurs passions sur la terre ferme. Pour ce faire, ils ont pris des planches à roulettes et vissé des roues pour obtenir un équipement.  C’est de cette manière que le skateboard a vu le jour.

D’un côté, avec le style et la philosophie qu’il véhicule, le skate s’agirait plutôt d’un art. Le principe d’une activité sportive est de juger la performance des sportifs tandis que l’art vise d’autres aspects :  l’idéal, l’esthétique et le beau. D’ailleurs, il y a une légère similitude entre le skateboard et la danse urbaine. D’un autre côté, le skate est déjà classé comme un sport urbain même si les performances ne sont pas quantifiables.

un skateur maintenant sa précieuse planche à roulette avant une compétition

Les raisons pour lesquelles les skateurs adoptent du CBD

La communauté scientifique a mené plusieurs tests approfondis et essais cliniques pour déterminer exactement les effets du CBD chez les sportifs. Les recherches ont été prometteuses. Tout d’abord, le cannabidiol fait partie des 100 cannabinoïdes renfermés dans la plante de chanvre. Cette substance naturelle aide les athlètes à mieux surmonter les douleurs et blessures liées à leurs activités.

Lorsque le CBD pénètre dans l’organisme, il cible des organes spécifiques dont les récepteurs du système endocannabinoïde. Ces derniers assurent l’équilibre du système nerveux du corps. Par conséquent, le cannabidiol s’accroche aux récepteurs et facilite la communication à l’ensemble du corps.

Ce cannabinoïde dérivé du cannabis sativa L arrive à calmer les inflammations résultant des tractions musculaires, par exemple. En cas d’hématomes, de tensions ligamentaires ou d’ecchymoses, les skateurs peuvent compter sur l’efficacité des huiles de CBD avec THC. Quelques gouttes par voie sublinguale suffisent amplement à apaiser les muscles et les articulations endoloris.

Quels sont les blessures les plus fréquentes en skateboard?

Le skateboard fait partie de la catégorie des sports extrêmes. Qui dit sport extrême dit prise de risque, chutes et surtout blessures. Généralement, les dommages liés à la planche à roulette se séparent en trois groupes :

Les blessures à la tête

Ce type de traumatisme représente un très grand risque pour les skateurs. Dans la majorité des situations, les blessures à la tête entraînent toujours une hospitalisation ainsi que des dommages permanents. C’est l’une des raisons qui peuvent causer la mort.

Les blessures aux membres supérieurs

Lorsqu’un skateur perd subitement l’équilibre, son premier réflexe est de se rattraper sur les mains. Cependant, le skateur peut se faire une entorse ou une fracture de la main, du poignet et de l’épaule. Les doigts peuvent également se tordre. Heureusement, ces blessures sont moins handicapantes que les autres.

une foulure du poignet chez le skateur

Les blessures aux membres inférieurs

Les blessures au niveau des membres inférieurs surviennent quand le skateur se balade sur des rails de broyage et des barres plates. Après une chute catastrophique, d’une certaine hauteur, le talon peut se tordre. C’est ce que l’on appelle une talonnade. En outre, les orteils peuvent aussi subir des chocs importants : foulure ou entorse.

Comment utiliser le cannabidiol pour les blessures au skateboard ?

L’huile de CBD pour les chocs à la tête

Les chocs au niveau de la tête sont l’un des traumatismes qui affectent les amateurs de planche à roulette. Même si ce type de blessure n’est pas commun, il ne faut pas les prendre à la légère. En effet, un coup sévère au niveau du crâne peut entraîner instantanément des vomissements ou une perte de conscience. Dans ce cas, il est nécessaire de consulter un professionnel de la santé.

Durant la période de rétablissement, vous pouvez prendre des mesures proactives pour améliorer votre bien-être. Les gouttes d’huile de CBD pendant la journée diluées dans votre tasse de thé habituelle procurent une clarté d’esprit. Ce produit maximise aussi l’incroyable « effet d’entourage ». Ainsi, vous serez rapidement rétabli et vous dirigez à nouveau vers les rampes.

Les capsules au CBD pour les blessures aux membres

Les avantages du CBD ne restent pas inconnus, notamment dans le domaine sportif. Après avoir fait du skateboard, vous avez atterri accidentellement dans une position inconfortable. Votre épaule ou genou s’est déboitée ou présente une fracture. Pour éviter d’aggraver les choses, il est important d’examiner vos blessures en allant chez un médecin.

Au cours du processus de récupération, les produits au CBD peuvent jouer un rôle vital. Optez pour les capsules molles à base de cannabidiol à large spectre. Chaque capsule apporte des bienfaits incomparables pour soulager l’inflammation liée à la blessure.

Les bienfaits mentaux du CBD

Au-delà de ses effets sur la récupération suite à un accident, le cannabidiol est aussi un ingrédient profitable sur le plan psychique. Une goutte d’huile de CBD sous la langue suffit amplement à calmer les nerfs avant une épreuve importante.

D’ailleurs, après une activité physique, le cannabidiol soulage l’esprit et aide à retrouver le sommeil plus rapidement. En fait, le sommeil est une chose cruciale pour que le corps tordu puisse récupérer rapidement après avoir glissé sur une planche à roulette toute la journée.

L’évolution du skateboard jusqu’à aujourd’hui

Avec l’image qu’il véhicule, le skateboard serait plutôt destiné aux mauvais garçons qui tirent des coups de fumettes au skate park. Pour détourner ce mauvais préjudice, le Comité olympique international a décidé d’intégrer la planche à roulette comme discipline olympique le 3 août 2016.

Dans les années 2000, sa pratique se développe et se démocratise aux États-Unis. Le skateboard rencontre un réel succès auprès des jeunes de moins de 18 ans. Pour officialiser cette nouvelle culture underground, l’International Association of Skateboard Companies organise une journée « Go Skateboarding Day » en 2003.

Cet événement vise à promouvoir cette pratique sportive à travers le monde entier. Cette fête est célébrée tous les ans, à la même date : le 21 juin.

une démonstration de skateboard dans un street

Le skateboard : une activité reconnue dans les Jeux Olympiques

Le skateboard fait son entrée sur la scène olympique lors des JO de la Jeunesse de Nanjing en 2014. En 2020, ce nouveau sport débarque aux Jeux Olympiques à Tokyo où il a eu beaucoup de succès. D’ailleurs, cette pratique fera partie des quatre sports additionnels de Paris 2024.

Les épreuves sont composées de deux manches dont une manche préliminaire de qualification et une manche finale. Durant le Park, les athlètes devront réaliser plusieurs figures pour prendre de la vitesse et s’envoler. Ils seront jugés sur ses trois passages de quarante secondes.

En revanche, le Street, se déroule en deux runs de quatre cinq secondes.  Le décor sera exactement à l’image du terrain de jeu officiel des skateurs. Les joueurs seront jugés non seulement sur leurs capacités, mais aussi sur la maîtrise de leurs planches à roulettes.

Pour renforcer la performance, la combinaison CBD et sport extrême aura une influence positive chez les skateurs professionnels.

Témoignage de skateurs sur le cannabidiol

Plusieurs skateurs professionnels utilisent du CBD au quotidien pour soulager leurs douleurs. A part le yoga et la méditation quotidienne, JS Lapierre effectue des exercices de respiration pour retrouver l’équilibre et maintenir l’énergie de son corps. En voyant des amis en parler, ce dernier a commencé à rechercher les avantages du CBD.

Des boutiques CBD proposent d’ailleurs plusieurs types de produits aux consommateurs habitués. Après avoir incorporé de l’huile de cannabidiol dans sa routine saine, il a déclaré :

« Je pense que c’est l’outil parfait pour patiner et récupérer. Et mentalement, cela me fait me sentir vraiment calme ».

Ce skateur professionnel en prend tous les jours, matin et soir.




En résumé, que vous soyez un amateur de skateboard ou un professionnel, les produits à base de cannabidiol favorisent la récupération des athlètes. Ils remettent votre capacité physique à un niveau optimal. Mais pour profiter des propriétés du CBD, vous devez préalablement définir quels types de produits fonctionnent le mieux pour votre corps.

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