Boxe anglaise

Quels sont les conséquences du CBD dans la boxe anglaise ?

Le CBD est un produit naturel considéré comme sécurisé et consommable sans répercussions négatives sur la santé. Contrairement au cannabis pur, il n’entraîne aucun effet psychoactif. Après avoir pris en compte plusieurs recherches scientifiques, l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a déclaré officiellement que le cannabidiol n’est pas un produit nocif ni addictif. Avec toutes ses affirmations positives, les sportifs peuvent être tranquilles et consommer du CBD à volonté. Découvrez dans cet article les effets de ce phytocannabinoïde chez les boxeurs anglais.

un femme qui s'entraîne avec son entraîneur dans une salle de boxe

La boxe anglaise : un sport complet accessible à tout le monde

Contrairement à ce que tout le monde croit, la boxe anglaise n’est pas uniquement réservée aux bad boys. C’est un sport de combat accessible à n’importe quel profil et à tous les niveaux. D’ailleurs, cette activité physique commence à avoir de plus en plus d’adeptes, car les bénéfices sont nombreux.

Appelé le « noble art », la boxe anglaise utilise les poings pour se défendre. Le combattant enfile des gants rembourrés pour protéger les membres des blessures. Les coups sont portés au-dessus de la ceinture, du buste et du visage. Pour attaquer son adversaire, le boxeur met des crochets, des coups droits et de l’uppercut.

Vous l’avez compris, l’objectif est de mettre l’autre K.O (knock-out). Il doit absolument être sonné et incapable de se relever pour se battre à nouveau. L’arbitre effectue un décompte de 10 secondes avant d’arrêter le combat et déclarer l’un des deux vainqueurs.

Les vertus du CBD associés à la boxe anglaise sur la santé

La boxe anglaise est connue comme un art martial dur et violent. Or, c’est un style de vie « fitness » en raison de ses avantages indéniables pour la santé. Cette pratique sportive est une activité complète qui travaille tous les muscles corporels.Pour atteindre au mieux l’objectif fixé, plusieurs boxeurs utilisent du CBD.

Perdre du poids

Quand il s’agit de perdre du poids, la boxe s’avère être la meilleure activité à adopter. Lors d’une séance, vous arriverez à brûler jusqu’à 500 calories. Grâce à l’ensemble d’exercices physiques variés, toutes les parties du corps sont sollicitées. Il faut noter que la boxe est un art martial avec des catégories de poids à respecter. C’est pour cette raison que la plupart des boxeurs professionnels sont maigres.

Pour éviter de grossir à nouveau, certains sportifs optent pour le CBD. Une étude en 2017 a mis en évidence l’action du CBD sur la perte de poids. Cette substance issue de la plante de chanvre convertit les mauvaises graisses en bonnes graisses. Par conséquent, le cannabidiol facilite la lipogenèse.

Le fait de se sentir mal dans sa peau, de ne pas avoir assez dormi, de subir des douleurs chroniques régulièrement peut avoir des répercussions négatives sur l’alimentation. Heureusement, le CBD agit directement sur le moral par le biais du système endocannabinoïde pour rétablir l’équilibre dans l’organisme.

Diminuer le stress

Lorsqu’une personne est stressée, les muscles du corps se contractent en engendrant un sentiment de stress. Le fait de frapper un sac de frappe avec des coups de poing est un moyen qui permet de libérer la colère et le stress accumulés. Ce geste facile permet de se sentir bien dans sa peau, car il augmente le taux d’endorphine dans l’organisme. De plus, les séances d’entraînement de boxe augmentent considérablement la concentration sur la technique à disposition. Cela distrait du stress.

L’étude The TRAILS Study (Hypothalamic-Pituitary-Adrenal Axis Reactivity to Social stress and Adolescent Cannabis Use publiée en 2011 a d’ailleurs présenté une expérience sur les bienfaits du cannabis dans la réponse au stress. Dans cette expérience, les consommateurs de CBD arrivent à mieux gérer leur stress par rapport aux non-consommateurs.

L’axe de réaction hypothalamo-hypophyso-surrénalien module la libération des hormones stéroïdiennes par les glandes surrénaliennes. Il régule ainsi le système endocannabinoïde de l’homme. En outre, une autre étude publiée en 2015 a permis de mettre en évidence que le cannabidiol est une molécule avantageuse dans le traitement des troubles anxieux multiples.

une boxeuse qui frappe vigoureusement dans un sac de frappe dans une salle de sport

Améliore le système cardiovasculaire

À chaque séance d’entraînement, la boxe anglaise teste le système cardiovasculaire en le mettant à l’épreuve. C’est pour cela que les salles de boxe proposent des séances de cardio-training. Cette pratique consiste à déterminer si le cœur et les poumons reçoivent la quantité idéale d’oxygène pour exécuter les mouvements. Au fur et à mesure que vous vous entraînez, votre système cardiovasculaire se renforce progressivement.

Un article publié dans British Journal of Clinical Pharmacology suggère que le CBD peut être bénéfique pour le système cardiovasculaire. Ce cannabinoïde agit sur les artères isolées en provoquant une vasorelaxation aiguë. Le cannabidiol protège aussi le cœur contre les dommages vasculaires.

Mike Tyson : le boxeur légendaire qui affirme consommer de la weed au quotidien

Tout le monde connaît Mike Tyson, le légendaire boxeur invincible et champion du monde en détenant les titres WBA, WBC et IBF simultanément. Michael Gerard Tyson est connu pour sa férocité, son explosivité une fois qu’il combat sur le ring. Son style de combat est d’ailleurs unique. Malgré ses multiples défauts, Tyson reste tout de même l’un des plus grands boxeurs de l’histoire. Il a marqué toute une génération.

Une somme exorbitante pour consommer de la weed

Après avoir pris sa retraite en 2005, Mike Tyson est monté à nouveau sur le ring le 29 novembre 2020 pour combattre Roy Jones Jr. Avant de monter sur le ring, il a confié avoir fumé du cannabis. Or, il est resté bien concentré et performant durant le combat. En effet, l’amour entre la légende vivante du « noble art » et le cannabis est une longue histoire. Durant une interview, ce dernier a révélé le montant de sa consommation mensuelle de weed qui s’élève jusqu’à 40 000 dollars.

Le cannabis, le plaisir de Mike

Durant la conférence de presse après le combat, que ce soit pendant les séances d’entraînement ou durant un combat, Mike Tyson affirme qu’il vapote toujours du cannabis, « Je n’ai jamais arrêté de fumer ». Très à l’aise avec ce sujet, le boxeur légendaire confirme que durant toute sa vie, il a consommé des produits dopants et parfois jusqu’à l’excès.

« C’est juste ce que je suis » dit-il « Ça ne m’affecte pas négativement. C’est juste ce que je fais et c’est ce que je suis et ce qui va me tuer. Il n’y a pas d’explications. Il n’y a pas de début, il n’y a pas de fin » poursuit Tyson.

Quels sont les effets secondaires potentiels du CBD ?

Si vous êtes décidé à suivre un traitement à base de cannabidiol, il faut tout d’abord choisir une huile de CBD de qualité et adopter le bon dosage. De cette manière, vous ressentirez moins les effets non désirés.

La bouche sèche

L’un des effets secondaires les plus connus est la sensation de bouche sèche après avoir consommé du CBD. Cette sécheresse buccale est due par l’action du CBD sur les récepteurs endocannabinoïdes au niveau des glandes salivaires. Heureusement, il suffit de boire un verre d’eau pour l’atténuer.

Une baisse de la pression artérielle

Chez certains consommateurs, le cannabidiol peut diminuer la pression artérielle quelques minutes après la prise d’une huile au CBD. Cette sensation est légère, mais quelquefois, elle peut entraîner des étourdissements ou des vertiges.

Des nausées

Bien que le CBD est connu pour ses effets anti-inflammatoires, certaines personnes peuvent ressentir une gêne gastrique au moment de l’ingestion de l’huile de cannabidiol. Ce malaise est généralement léger et disparaît immédiatement. D’ailleurs, c’est un effet indésirable peu connu, car les études scientifiques affirment que ce cannabinoïde est utilisé pour soulager les nausées.

La somnolence

L’un des effets secondaires constatés lors de l’utilisation du CBD est la somnolence. Les fortes doses d’huile de CBD peuvent induire le sommeil, notamment chez les individus souffrant d’insomnie. Si vous constatez que vous ressentez de la somnolence, évitez à tout prix de conduire une voiture. Et la prochaine fois, diminuez la dose.

Interaction avec les autres médicaments

La consommation de CBD peut interférer avec les autres traitements que vous prenez, mais d’une manière modérée. Pour éviter les problèmes, il vaut mieux parler à un professionnel médical pour savoir si le CBD pourrait affecter ou non vos prescriptions déjà existantes.

un boxeur qui lève ses mains par marquer sa victoire

Anthony Joshua s’associe à une marque anglaise de CBD

Alors que les promoteurs d’Anthony Joshua et ceux de Tyson Fury étaient en accord parfait pour annoncer le combat entre ses deux boxeurs anglais. La donne a changé avec le retour de Deontay Wilder. Mais le natif de Watford souhaite toujours affronter Fury à la fin de l’année après un combat contre Oleksandr Usyk.

Pour l’instant, Anthony Joshua s’intéresse à un autre business complémentaire à la boxe anglaise. Il a annoncé officiellement son accord avec la marque de CBD Love Hemp. Durant son contrat de 3 ans, le boxeur devrait proposer sa propre gamme de produits. Dans un communiqué, Joshua déclaré : « Love Hemp est une grande marque avec une vision incroyable. La capacité du CBD à améliorer la vie quotidienne des gens est indéniable. J’ai une passion pour les entreprises britanniques dynamiques et pour le bien-être, faisant de Love Hemp la marque parfaite pour une collaboration.




En guise de conclusion, comme les combattants de la MMA, la plupart des boxeurs anglais commencent à s’initier tout doucement à l’utilisation du CBD. De plus, ce phytocannabinoïde issu de la plante de chanvre n’entraîne aucune conséquence néfaste pour l’organisme à part quelques malaises passagère. Il faut tout de même faire attention à la nature du produit que vous adoptez.

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