De nombreuses études sur la médecine du sport ont démontré l’efficacité du CBD sur les performances des athlètes. Une grande partie de cette popularité croissante implique combien d’athlètes sont exaltés par les avantages du cannabidiol. Découvrez dans cet article, comment le cannabidiol agit positivement sur les sportifs de haut niveau et pour quelle raison ils en font la promotion ?
Dopage, performances sportives et légalisation
Dans le domaine du sport, le cannabis avec du THC est classé comme une substance dopante dangereuse. Plusieurs disciplines utilisent les produits dérivés du cannabis dans leurs pratiques sportives. Or, l’usage de ces derniers sont strictement interdits chez les sportifs professionnels. Par contre, le CBD présente encorre une autre facette non négligeable. Cet aspect n’est pas resté inaudible pour les athlètes de haut niveau.
Selon une étude publiée dans Sports Médecine, le cannabidiol a été associé à des propriétés anti-convulsivantes ainsi qu’à d’autres avantages. Et un nombre croissant d’expériences ont démontré un lien entre le cannabidiol et les performances sportives physiques. Dans l’étude du 6 juillet 2020, publiée dans Sports Médecine, les chercheurs ont analysé les effets du CBD sur les sportifs.
Les résultats ont déterminé des résultats positifs. Ils ont trouvé que «le CBD peut exercer un certain nombre d’effets physiologiques, biochimiques et psychologiques susceptibles de bénéficier aux athlètes.»
Avec l’enthousiasme du CBD dans le sport, le WADA (World Anti Doping Agency) a dû officiellement déclassifier le cannabidiol des substances stupéfiantes dans le domaine sportif en 2018. Depuis, les produits dérivés à base de CBD ont inondé le marché. Leurs propriétés sont hautement préservées grâce aux méthodes d’extraction minutieuse qui prémunit les extraits naturels dans le chanvre. Désormais, le cannabidiol est devenu facilement disponible dans de nombreux pays.
Les chercheurs identifient les avantages du CBD pour les sportifs de haut niveau
Dans l’étude de 2020, les scientifiques ont examiné de près toutes les preuves disponibles sur le CBD et les performances sportives. Les chercheurs ont analysé les études précliniques ainsi que les divers essais cliniques chez les personnes non sportives. Ces derniers ont ainsi trouvé des preuves irréfutables qui soutiennent les avantages du CBD.
« Des études précliniques ont observé de solides effets anti-inflammatoires, neuroprotecteurs et analgésiques du CBD dans des modèles animaux. »
Les chercheurs ont découvert que le cannabidiol soulage aussi les troubles digestifs et la douleur dans tout le corps suite aux effets anti-inflammatoires.
«Les preuves précliniques préliminaires suggèrent également que le CBD peut protéger contre les dommages gastro-intestinaux associés à l’inflammation et favoriser la guérison des lésions squelettiques traumatiques.»
En outre, le cannabidiol pourrait aussi réduire l’anxiété et le stress chez les sportifs et non-sportifs. Cette affirmation confirme que :
«Des études cliniques à un stade précoce suggèrent que le CBD peut être anxiolytique dans les situations “induisant le stress” et chez les personnes souffrant de troubles anxieux. »
Par conséquent, le CBD pourrait donc aider les athlètes à mieux gérer la pression associée aux activités sportives. Avec sa propriété anxiolytique, le cannabidiol atténue l’impact physiologique du stress et de l’anxiété.
L’UFC ouvre la voie au CBD
L’UFC (Ultimate Fighter Championship) a lancé récemment une étude de suivi des combattants de la compétition pour identifier et valider les bienfaits supposés du cannabidiol dans ce domaine. Cette étude se porte sur 8 années successives. Cette discipline sportive est en train de poser les bases pour l’avenir concernant la médecine sportive. De plus, certains représentants du MMA (Mixed Martial Arts) ont décidé d’en faire la promotion. Les combattants participent volontairement à un programme de recherche clinique avec Aurora Cannabis. L’objectif est d’évaluer l’impact du CBD dans la gestion de la douleur et surtout dans la récupération physique.
Le directeur emblématique de l’UFC, Dana White, rappelle constamment que le cannabidiol n’est pas une substance psychoactive. D’ailleurs, l’usage du CBD et du THC sont entièrement différents. Il annonce clairement:
« C’est un pas de plus dans le long chemin parcouru par l’UFC pour légitimer la perception des arts martiaux mixtes en tant que sport professionnel et même plus aujourd’hui en devenant pionnier dans la médecine sportive. Dans les autres sports par exemple, comme la NBA, NFL, tout le monde a peur d’être le premier à inclure le cannabis comme médecine, nous, nous n’avons jamais peur ».
L’objectif ultime de ces recherches est de comprendre les besoins basiques des sportifs pour pouvoir récupérer plus rapidement dans un sport extrême comme l’UFC ou MMA. Pour fabriquer des produits à base de CDB encore plus performants, le résultat de ces données recueillies sont importants.
Les témoignages des combattants de l’UFC sur les produits CBD
Les déclarations de Chris Camozzi sur l’huile CBD
Chris Camozzi, combattant de l’UFC, a partagé ses réflexions concernant les produits à base de cannabidiol sur Reddit. « On se sent mieux en tout », a-t-il écrit, rappelant que les effets du CBD sont « incroyables ». Il a officiellement déclaré que l’huile CBD l’a aidé à mieux gérer ses douleurs. Ce combattant a même estimé que cette substance a prolongé sa carrière.
Il utilise de l’huile CBD dérivée du chanvre pour atténuer ses blessures et inflammations douloureuses. Chris a également mentionné qu’il s’est rétabli plus vite après ses séances d’entraînement et a rebondi des blessures plus rapidement.
Cet athlète professionnel a souligné dans sa déclaration une situation impliquant un MLC déchiré dans son genou. Pour traiter ses maux, il a employé de l’huile de cannabidiol. D’ailleurs, ses médecins étaient étonnés de la rapidité de guérison de sa blessure.
« Vous obtenez tous les avantages pour la santé sans le “High”.
Comme tous les athlètes professionnels, Chris Camozzi a noté qu’il devait tout de même faire preuve de prudence. Ceux qui surveillent le sport suivent les combattants. Ils sont « plus proches que nos femmes et je suis constamment soumis à des tests de dépistage des drogues”. Cependant, il n’a pas encore eu de problèmes avec les tests depuis son utilisation de l’huile CBD sans THC.
Les discours de Nate Diaz : l’ambassadeur du cannabidiol
Nate Diaz un combattant de MMA témoigne aussi sur les bienfaits du cannabidiol. En 2016, après son deuxième combat contre Conor McGregor, il est apparu en public lors d’une conférence de presse “post-fight” en vapotant une e-cigarette au CBD. Par la suite, il se fait l’écho de tout un milieu sportif qui utilise du CBD au lieu des médicaments traditionnels.
Ce combattant de MMA et défenseur de l’utilisation du CBD affirme : “Cela améliore le processus de guérison et réduit les inflammations et choses de ce genre. Donc vous pouvez en prendre avant et après les combats ou entraînements. Ça rend la vie meilleure.”
Ainsi, le CBD possède actuellement ses inconditionnels dans le domaine sportif, notamment chez les athlètes de haut niveau. Les grandes personnalités comme Brock Cannon, le champion du monde de VTT, la triathlète Judith Hagger, ou encore le célèbre champion de la coupe Ironman : Andrew Talansky l’adopte régulièrement pour atténuer leurs maux.
Les bienfaits sportifs du cannabidiol nécessitent davantage de preuves
Les chercheurs ont conclu que le cannabidiol apporte des effets positifs sur les athlètes, après avoir examiné toutes les preuves valides concernant l’efficacité du CBD sur le corps.
Les 200 études ont pu déterminer que : “Le CBD peut exercer un certain nombre d’effets physiologiques, biochimiques et psychologiques susceptibles de bénéficier aux athlètes.”
Par ailleurs, pour améliorer la qualité du sommeil, de nombreuses personnes adoptent le CBD. Or, les chercheurs n’ont pas encore trouvé de preuves significatives à ce sujet. “Bien que certains rapports de cas indiquent que le CBD améliore le sommeil, des preuves solides font actuellement défaut.”
De même, les études analysant les effets cardiovasculaires et cognitifs n’ont pas impressionné les chercheurs. Ces derniers énoncent clairement que :
“La fonction cognitive et la thermorégulation ne semblent pas être affectées par le CBD, tandis que les effets sur l’apport alimentaire, la fonction métabolique, la fonction cardiovasculaire et l’infection nécessitent une étude plus approfondie.”
Même si les premières recherches sont prometteuses, quelques études ont été minimisées. Ces dernières ont plutôt utilisé des animaux que les humains. Certaines recherches sont incohérentes et d’autres n’ont prouvé aucun avantage.
“… Des études bien contrôlées dans les populations d’athlètes sont nécessaires avant de pouvoir tirer des conclusions définitives concernant l’utilité du CBD pour soutenir la performance sportive.” Etant donné que les recherches restent contradictoires, des études supplémentaires sont indispensables pour vérifier davantage les propriétés du CBD.
Pour conclure, les sportifs de haut niveau ont trouvé une véritable amélioration physique et un réconfort satisfaisant après un effort sportif. C’est pour cette raison qu’ils s’intéressent de plus en plus au CBD et l’intègrent dans leurs régimes alimentaires. Les athlètes retrouvent désormais une bonne condition mentale de champion. Ainsi, c’est une substance naturelle qui agit instantanément et d’une manière positive sur les inflammations, la spasticité musculaire ainsi que sur le stress. Le CBD favorise la récupération musculaire et physique des sportifs de haut niveau.
