Le Base Jumping est une forme de parachutisme que beaucoup de gens connaissent un peu. Mais seulement un petit nombre de personnes en savent vraiment beaucoup. Il y a de fortes chances que vous ayez vu des vidéos de BASE jumping de personnes volantes dans le ciel en costume d’écureuil. Et vous pouvez avoir un bon aperçu de ce que la plupart des lettres de l’acronyme BASE représentent. Mais que savez-vous vraiment sur BASE jump et en quoi le cannabis pourrait aider les BASE jumpers ?
Comprendre ce qu’est le BASE Jump
Le Base Jump est un terme anglais. Le premier mot est un sigle rassemblant les 4 mots suivants : Building, Antenna, Span et Earth. En français, on les traduit par Bâtiments, Antenne, Pont (travée, arche ou dôme) et Terre (falaise, roche ou autres objets naturels). Quant au mot Jump, il signifie « saut » et jumpers indique la personne qui pratique le sport en question. Le BASE jump est donc un sport extrême qui comporte un risque élevé de blessures et de décès. En fait, ce sport dérivé du parachutisme est un de ses sous-types. Cela dit, le BASE jump signifie « saut extrême sur les 4 différents endroits dans le mot BASE ». Décortiquons cet acronyme ensemble.
Building ou Bâtiment
Le Building ou connus sous le nom « bâtiments » fait partie des 4 éléments risqués qu’un BASE jumper peut sauter. Ces endroits sont difficiles à grimper à cause des portes verrouillées, des caméras de surveillance et de la sécurité. Voilà pourquoi les jumpers ont du mal à monter et à descendre des bâtiments. Par conséquent, les jumpers avisés préfèrent les bâtiments en cours de construction ou de finition.
Antenna ou Antenne
Le « antenna » ou l’antenne est beaucoup plus appréciée que les bâtiments. En effet, elle peut être aussi haute que n’importe quel bâtiment sur terre. De plus, la faible sécurité facilite l’accès à l’antenne. Aussi, on le trouve dans des régions hors-ville comme les champs, les déserts et les plaines.
Span ou Pont
Le « Span » est plus communément appelé « pont ». La portée idéale serait large, mais traverserait également un canyon ou une gorge suffisamment profonde. Ainsi, le jumper a suffisamment le temps d’ouvrir son « wingsuit » ou la combinaison. Le pont de saut en forme d’arc le plus célèbre se trouve aux Etats-Unis. Il se trouve en haut de la New River Gorge à côté de Fayetteville dans les Appalaches orientales de Virginie-Occidentale.
Earth ou Terre
Enfin, le « Earth » ou la Terre est une toute grande formation naturelle suffisamment grande pour sauter. Les falaises, les montagnes avec des dénivelés assez raides et les canyons sont parmi les plus populaires. El Capitan, la formation rocheuse du parc Yosemite aux USA, est considérée comme le berceau spirituel du BASE Jump.
Ces quatre éléments sont les endroits les plus courants où les jumpers sortent. La partie Jumping du nom, bien sûr, fait référence aux participants sautant de leur endroit choisi. Ces structures sont connues sous le nom BASE d’où ils sautent en « free fall ». Ce dernier est le mouvement d’une chute libre sur terre avant que le jumper déploie son parachute au dernier moment possible.
Coup d’œil sur le CBD
Le CBD ou cannabidiol est un cannabinoïde que l’on retrouve dans la plante de chanvre. En fait, cette plante est un produit chimique dérivé du Cannabis sativa. Elle est également connue sous le nom de cannabis ou de chanvre. Il n’a aucune propriété psychoactive, il ne vous fera donc pas planer. Au lieu de cela, le CBD est généralement utilisé pour sa douleur et ses bienfaits anti-inflammatoires.
Les recherches scientifiques ont constaté que le CBD soulage la douleur chronique, comme la neuropathie et la douleur inflammatoire. De nombreux patients souffrant d’insomnie utilisent également cette plante pour s’endormir et rester endormis. De plus, des gens consomment le cannabidiol pour traiter l’anxiété et la dépression. Cependant, les chercheurs essaient toujours de découvrir les bienfaits uniques du cannabis parce qu’il a été interdit pendant tant d’années.
Actuellement, ils ont trouvé des preuves des avantages ci-dessous :
- Traite les troubles neuro-dégénératifs.
- Réduit les symptômes de l’anxiété
- Soulage le TSPT ou trouble de stress post-traumatique
- Apaise le stress et l’insomnie
- Détends les courbatures et les douleurs permanentes
Comment le CBD peut-il profiter aux BASE jumpers ?
En tant qu’athlète extrême, vous pouvez souffrir de douleurs chroniques ou aiguës et avoir besoin d’un soulagement de la douleur. Si vous ressentez de l’anxiété avant un saut important, le CBD peut être votre allié. Alternativement, vous pouvez utiliser l’huile CBD après votre entraînement intensif. Ainsi, les douleurs musculaires sont soulagées. Voyons quelques détails.
Booste la concentration
Lorsqu’il s’agit de BASE jump, la concentration est très importante pour éviter les blessures. La dopamine est un neurotransmetteur important qui transporte des signaux entre les cellules du cerveau. Lorsque les niveaux de dopamine sont bas, notre motivation diminue, donc les niveaux de concentration et d’attention chutent. Le CBD affecte les niveaux de dopamine dans notre cerveau. Le CBD booste la concentration en déclenchant les bons récepteurs du système endocannabinoïde pour équilibrer les niveaux de dopamine.
Aide au repos et à la récupération
Le repos aide le corps à se guérir, nous permettant de récupérer. Cependant, de nombreux athlètes et sportifs extrêmes n’ont pas le temps de récupérer. En effet, ils peuvent s’entraîner quotidiennement de longues heures sans prendre de temps pour guérir. À cause de ses caractères anti-inflammatoires, le CBD permet d’accélérer le processus de récupération après un exercice excessif. Tandis que son effet régulateur global pourrait fournir une récupération plus complète en favorisant l’homéostasie.
Réduit l’inflammation
Un nombre croissant de BASE jumpers aime le CBD pour ses propriétés anti-inflammatoires. En effet, ils utilisent différents produits CBD à cause de leurs effets positifs sur la guérison, la récupération et l’inflammation. D’après les chercheurs, le CBD est un agent anti-inflammatoire efficace. En fait, le cannabinoïde se lie aux récepteurs CB2 du corps humain. Cela signifie qu’une fois ce processus atteint, la production de cytokines (messagers cellulaires) peut être réduite.
Soulage une commotion cérébrale
Malgré tous les équipements de protection, le BASE Jump peut entraîner des risques de commotion cérébrale. En tant que sport extrême, il peut amener une inconscience temporaire ou de confusion causée par un coup à la tête. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, les premières découvertes ont montré un résultat satisfaisant. En effet, il montre que le CBD prévient les impacts les plus graves d’une commotion cérébrale. En fait, ce produit régule la fonction neurologique qui peut être endommagée par ce type d’événement. De plus, cela peut aussi potentiellement aider avec les autres symptômes, y compris la douleur.
Apaise les spasmes musculaires
Un BASE jumper peut avoir fréquemment des contractions involontaires de muscles en post-entraînement. L’utilisation excessive des muscles entraîne des spasmes tissulaires incontrôlables. D’après des études réalisées sur des animaux, le CBD réduit ces contractions musculaires. Particulièrement chez la souris, cette plante montre la possession de sa propriété antispasmodique.
Différentes forme de produits CBD
Le CBD se présente sous plusieurs formes et différentes formes. En conséquence, il est préférable pour les sportifs de l’extrême voulant l’essayer d’envisager la meilleure méthode d’administration.
- Les comestibles comme les CBD gommeux peuvent prendre beaucoup de temps pour être efficaces, mais peuvent durer longtemps.
- Tandis que les CBD en forme d’huiles et teintures peuvent fournir une solution presque instantanée.
- En revanche, les crèmes et les baumes, quant à eux, aident à cibler les tensions et les douleurs musculaires. En fait, ils agissent directement sur la cause de la douleur. De plus, ces produits sont souvent associés à d’autres ingrédients calmants comme le menthol.
Mode d’utilisation des produits CBD
Voici quelques façons courantes d’utiliser les produits CBD :
- Par voie sublinguale : placez l’huile sous la langue et laissez-la reposer jusqu’à 1 minute avant d’avaler.
- Par voie orale : Vous pouvez prendre des gélules ou ajouter de l’huile de CBD à votre nourriture ou à votre boisson.
- Topique : les lotions qui contiennent du CBD peuvent être appliquées directement sur la peau.
- Percutané : les patchs CBD peuvent être placés sur la peau. Ainsi, le produit pénètre la peau et aide le CBD à pénétrer dans la circulation sanguine.
- Inhalation : le CBD peut être inhalé à l’aide d’une cartouche à vapeur dérivée du chanvre.
Cependant, chaque consommateur doit suivre régulièrement sa consommation de CBD. Dans ce cas, il peut utiliser le milligramme pour mesurer la quantité. Même si vous utilisez plusieurs produits en même temps, savoir combien de CBD vous consommez chaque jour vous assurera de prendre la bonne dose pour vous. Si c’est la première fois que vous utilisez du CBD, essayez de le prendre individuellement avant de mélanger différents produits ensemble. Il est important de noter que prendre de l’huile de CBD sous la langue à un résultat distinct que les capsules sur votre corps. Si vous vous sentez malade ou fatigué, en particulier si vous prenez des médicaments traditionnels, vous devez réduire votre consommation quotidienne. Il est également préférable de consulter un médecin.Un BASE jumper peut essayer différents produits CBD pour voir ce qui lui convient le plus. Ainsi, il pourra trouver la meilleure méthode et dosage pour son corps. Aujourd’hui, le CBD gagne en popularité parmi les athlètes et les amateurs d’athlétisme. En plus de cela, les pratiquants des sports extrêmes deviennent de plus en plus conscients de ses avantages.
